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健身房(10)

お客様との宴席が急遽中止になり、早帰りして今日もジムへ。いいサイクルになって来たゾ!
バイク:30分×1セット腹筋:30回×1セット、ウェイト:2セット
ひとつ前に読んでいた本はコレ↓
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健身房(9)

書いてるだけでやってないと思われるといけないので、画像も載せておきましょう。
バイク:1セット腹筋:1セット、ウェイト:2セット
IMG_1654.jpg

健身房(8)

さて今日も何とか続きました。
バイク:2セット、ウェイト:2セット、腹筋:2セット
バイク漕いでいる間は本読んでます。今はコレ↓
IMG_1653.jpg

健身房

健身房とはジムのことです。去年も旧正月ころに始めて、某女史の予想通り5日ほどで挫折してしまいましたが、今年は正月から始めて今日で7回通い、続けられそうな気がしてきましたので中国ブログに載せていくことにします(弱気)。
1月10日:バイク2セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
1月11日:バイク2セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
1月13日:バイク2セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
1月15日:バイク1セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
1月17日:バイク2セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
1月18日:バイク1.5セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
1月24日:バイク2セット、ウェイト1セット、腹筋2セット
初日行った時は前の場所になく、閉鎖してしまったのかと慌てましたが別の処に移ってました・・・。

簡単ワンプッシュ?

あけましておめでとうございます。
白いものが気になりだしたので日本一時帰国で買ってきた○ーユーさんのメンズ●ゲン。いざ使ってみようと箱を開けてみると、毎回48時間前にパッチテストが必要だとか(しかも塗った個所そのまま触れずに48時間?!)、絶対目に入らないようにだとか、薬剤が衣服、床、じゅうたん、壁、洗面台、鏡などに付着すると落ちませんだとか、水をはじく油性クリームを生え際・耳のまわり・えりあしに塗るだとか、シャンプーは染める前日までに済ませて下さいだとか、エラく面倒くさいので断念×××
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